篮球训练视频小学生

发布时间：2024-07-06 13:36
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篮球基本功训练视频教程

胯下8字绕球：两腿分开，比肩宽，膝盖弯曲，将球放在两腿之间，弯下腰，开始绕着腿进行8字绕球，训练加深后，在绕球回到两腿之间时，将球放在地下，在拿起继续绕球...

少年篮球训练方法篮球训练方法视频

1、篮球基本功训练方法1翻腕压手方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。2、要求：五指张大分开，指根以上触球。3、2挤球(双手挤...

近日两位幼儿园小男孩打篮球的视频火了!会打篮球的

近日两位幼儿园小男孩打篮球的视频可是非常火爆，一经发出，就引起了很多人的注意。从网传视频中可以看到这两位幼儿...

篮球运球和传球的基本功训练视频

1、Smack the ball 拍球 双手持球，手掌大力拍击篮球，这是最开始的起手式，目的是让大家的手快速熟悉篮球，找回手感。2、Taps 手指拨球 为了练习手指灵活度和对球...

两位幼儿园小男孩打篮球的视频火了,会打篮球的小朋

近日，网络上流传着一则两位幼儿园小朋友打篮球的视频，这两位小朋友在球场上熟练的运球动作非常帅气。很多网友都称...

篮球运球基本功训练视频教程女篮球运球基本功训练

篮球运球基本功训练视频教程女，篮球运球基本功训练很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！1、伸直手臂，用指尖拨球，从上到下完成5次循环。2、完成头、腰、膝...

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广东一段小男孩带着外婆在家里打篮球的视频走红，打篮球可以锻炼孩子身体，打篮球可以锻炼孩子意志力和拼搏精神，打...

打篮球的技巧和方法视频教学

打篮球的技巧和方法视频教学如下：1、练习运球：首先要将球连续的在原地进行拍打，同时要用手接住反弹回来的球，初...

篮球基本知识教学视频篮球基本知识

关于篮球基本知识教学视频,篮球基本知识这个很多人还不知道,今天来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、篮球基本知识和NBA规则介绍基本篮球知识介绍一...

史上最全的篮球基本功训练视频|15分钟篮球基本功训

史上最全篮球基本功训练视频 篮球基本功训练方法 运球是组织全队进攻战术配合的重要桥梁。通过运球练习，可以提高手对球的感应能力，熟悉球性，提高控制球、支配球...

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