个人觉得散打是比较实用而且容易上手的,但是需要大量的实战磨练,任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。要想着看书看视频就能学会,要是那样可以还要...
身体瘦小,力量不够,建议学习技巧性强的格斗、擒拿技能,比如中国式摔跤、巴西希格柔术、日本合气道、柔道,这些功夫的技巧性很高,见效快,适合身材矮小、力量薄...
看你的身高和年龄,如果想速成的话,有散打和摔跤可以学习。如果你体重较轻,可以学习散打,如果体重较重,可以学习中国摔跤。如果想长期练习,可以学习一下武术。...
(一)提高素质,健体防身 武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等,人体各部位几乎都要参与运动。系统地进行武术训练,对人体速度、力量...
散打:以实战为出发点 所以实用价值很高 而且散打是中华武术的精华 而且普及率还比较高 学习起来也难度适中 比较推荐 擒敌拳:纯粹以实战角度出发 是国家军队、武警...
散打 跆拳道 泰拳 自由搏击 巴西柔术(一对一基本无敌) 空手道极真流 都是很棒的武术 跆拳道相比较来说 实战性较差 危险性的问题道不会有什么 不过 受些小...
想学武术防身最好的选择是邯郸旋锋拳,没有之一,第一最犀利实用,第二短时成功,不浪费时间,第三有武术中最厉害的冷兵格斗术,可真正对付刀棍,而所有的空手拳法...
要想着看书看视频就能学会,要是那样可以还要培训班干什么。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手,一切都需要大量实战的训练才行。说防身还是免了 ...
1.最重要的一点就是最好别打,对双方都不利,能忍就忍!实在不行了,就是对方完全是不尊重你人格到一定境界了之后,动手是必须的,但是切记要留情,告诉他你不是那...
散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,是不是能够有效...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
学生防身小暗器 | 适合小孩子学的防身功夫 | 多功能防身武器 |
学什么防身功夫最实用 | 中小学生防身术的简单十六招 | 防身学什么好 |
防身武术教学视频 | 跆拳道可以防身吗 | 孩子练哪种武术防身最实用 |
武术介绍 | 返回首页 |
返回顶部 |