这一阶段的学员可以说是白纸一张,训练课对他们来说既是训练也是启蒙,所以在U5年龄段接触到的训练和比赛对抗将会直接影响他们对足球这项运动的认知。除此之外,我们...
足球青训是指通过专业的训练和教育,培养年轻球员的足球技能、体能、心理素质和团队合作精神,使其成为未来的足球明星。足球青训的目的是为了提高中国足球的整体水...
1、首先用脚内侧触球穿过标志盘,然后用同一只脚的脚外侧推球穿过下一个标志盘。2、到最后一个标志盘回来换脚,这可以帮助提高用任意一只脚触球过掉防守队员的能力...
而针对于足球基本功各种训练也已经在U9阶段大致完成,所以在U11年龄段,运动能力练习的目的就应该是将之前所学的技能与比赛对抗联系起来,以对抗为基础,把基本的传、...
足球训练中的关键指标 和前几篇文章一样,我们依然从几个关键指标入手,先对U9年龄段的学员进行初步分析,之后再讨论、探索出一套相对适宜的训练思路。虽然各年龄段...
让足球在业余领域也能专业化发展,而不是仅仅依赖职业足球的单一路径。总的来说,中国足球青训的挑战在于平衡身体、技术和意识的发展,以及创建一个包容和多元的培...
足球青训培养的方法有很多,其中包括:技术能力、战术能力、身体能力、心智能力和社交能力。中国足协青少年训练大纲(2022年版)中,对青训大纲“五环”模型中技术...
五人制足球教学 日本青训拉球过人第二弹 自学足球必看 不学后悔
卡塔尔足球的青训方法有很多,其中最重要的是他们的青训中心。卡塔尔的阿斯拜尔青训中心聘用欧洲的高水平教练,把经过层层筛选的希望之星送到这里培养,其中的优秀...
一、曼联足球青训体系的历史 曼联的足球青训体系可以追溯到上世纪50年代,当时曼联的主教练是马特·巴斯比。巴斯比不仅是一位优秀的教练,更是一位对足球青训有着...
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