广东正宗莲藕煲汤配方:1.搭配的材料有:排骨、黄花菜、金针菇、木耳、冬菇等。2.莲藕汤是以莲藕为主料,盐等为调料制作。而且将食材倒入锅中炖煮。3.莲藕的含糖量不高,有大量的维C和...
制作过程:1.将莲藕去皮、切块,瘦肉洗净切成片状;2.热锅加入适量油,放入姜蒜末煸炒,再加入瘦肉煸炒至变色;3.加入莲藕块并翻炒,加入适量清水,烧开后撇去浮沫;4...
1莲藕排骨汤;排骨洗净,放入冷水锅中煮沸,去泡沫,再去泡沫,洗净备用;鲜藕去皮,洗净,切成块;砂锅中加入适量...
1.准备好食材,猪骨、莲藕切小块,生姜切片,党参切小段,枸杞用清水泡软 2.花生放到滚水中煮几分钟,去除涩味 3.猪骨下到滚水中(水中放些料酒和姜片),煮去血水...
莲藕山药排骨汤同样是不错的一个莲藕煲汤吃法,需要准备好排骨一公斤,莲藕一节,山药两根,生姜三片,草果一颗,还需要盐、味精、料酒各适量。首先排骨需要用清水...
1、莲藕排骨汤;将排骨洗净放入冷水锅中烧开,去掉浮沫后捞起洗净备用;新鲜莲藕去皮洗净切成块备用;砂锅中加适量...
1.莲藕洗净,小葱洗净,姜切片,骨头洗净;2.将莲藕洗净,注意查看藕孔洞里是否干净,斩块(注意不是齐崭崭地刀切,而是将刀尖插入藕身,依次将藕斩裂成不规则大块...
1、准备食材:莲藕、花生、大枣、山药、香菇、姜、盐、胡椒粉 2、把莲藕洗干净,起皮切成小块;花生要提前浸泡两个...
莲藕和排骨一起煲汤好吃。莲藕排骨汤的做法如下:食材:排骨500克、藕200克、干红枣10颗、葱2根、姜5克、盐5克、料酒10毫升、醋10毫升。1、将排骨用清水多洗几次直...
排骨莲藕汤做法 1、莲藕洗净切大块、姜拍松、葱切段待用。2、汤煲中加半锅清水。3、排骨洗净,在炒锅中炒干水分,出...
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