正手攻球标准动作(右手执拍为例):1、预备姿势:全身放松,距离球台约50厘米,左脚在前,脚尖内扣,右脚稍后,脚...
乒乓球正手攻球的引拍姿势,上臂跟身体成35度到40度为佳。两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,...
顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行。当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合手腕...
乒乓球正手攻球首先要有正确的站位,两脚错开,左脚稍前半脚距离,身体前倾,放松。握拍不要太死,要自然。 正手攻球,横向收小臂,腰随大臂动,沉肩坠肘,小臂向前向上向里...
当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动,在上升期击球的中...
因为需要挥动小臂 所以一般是从下向上挥的时候小于180度 挥上去的时候一般在90度左右 根据你自己的打球的力度可以自己调整的
正手攻球动作要领如下:1.正手快攻:站位近,动作小,球速快.运动员在比赛中,常运用正手快攻与落点相结合,用以调动对方,为扣杀创造条件,也可直接得分.动作讲解:(1)击球...
我觉得是正手进攻的时候,是小臂带大臂,只有小臂往前飞的时候,才带动大臂一起运动,这样子就可以正手。抽球了,或者是发力。
大臂与腰之间的距离不可太远。大臂放松,但也不需要夹臂,保持舒适的距离即可。避免抬肘有一个办法就是在正手攻球的...
4. 身体跟球——不要拉手去追球、跟球,要移动身体来跟球。手臂与身体的距离要保持固定。引拍动作——引拍姿势如果...
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