1 青虾炒韭菜 食材:韭菜100克,青虾250克。做法:将韭菜洗净,切段,青虾剪去头足,挤出虾仁,将菜油倒入锅中,用武火烧热后,倒入韭菜,虾仁,适量食盐反复...
韭菜炒鸡蛋 韭菜100克左右,洗净切碎,与鸡蛋二个同放锅内,用油盐炒熟食用。有温中养血,温肾暖腰膝作用。对于肾虚腰膝酸痛,还能缓解肾虚导致的哮喘,阳痿早泄等...
一、怎么吃 1、做粥:可以挑选出一些鲜韭菜,洗干净切成一段一段的,也可以搭配上韭菜籽,然后准备一些粳米,先将粳米煮上,差不多等到粥快熟的时候,就就韭菜放进...
你可以用粳米煮粥早上吃。也可以选择好的韭菜,用鸡蛋、虾仁、香干、豆芽等一起放入锅中翻炒。也可以将其切成小块,与碎鸡蛋混合,放入平底锅煎饼中食用。韭菜怎么...
第一步韭菜炒肉末:首要提前准备适当韭菜,把韭菜摘清洗干净,拌匀腌渍预留起锅烧油,冷油肉粒下锅,炒至掉色,加辅材,郫县豆瓣酱一点炒出香味淋干水分,吃着软香...
1韭菜炒坚果:核桃30克(去皮),第一个直骂煎黄,放适量盐适量,放入韭菜120克,炒熟。从 “方脉正宗”。核桃和韭菜同用甘辛湿润,是更好的补肾壮阳的电源。对于...
壮阳:韭菜炒鲜虾,韭菜150克,鲜虾250克(去壳),炒熟佐餐。功能补肾益精,壮阳疗痿。本品燥热助火,体壮阳盛者忌食。 多吃一具有补肾固精作用的东西,如韭菜、腰子、淡菜...
韭菜鲜虾粥补肾。很适合脾肾阳虚的朋友,其表现有阳痿、早泄,小便频数,腰膝酸冷,腹中冷痛,泄泻等。韭菜具有温肾...
一、韭菜粥 鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。功能:补肾壮阳...
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