银耳莲子羹:材料:莲子100克、银耳50克、冰糖适量。做法:a. 莲子提前泡发,去掉莲子心。b. 银耳提前泡发,撕成小朵。c. 把泡好的莲子和银耳放入锅中,加入适量的...
牛奶莲子羹:材料:莲子、牛奶、冰糖、水。步骤:a. 莲子泡发去心。b. 将莲子放入锅中,加入适量的水。c. 大火煮沸后转小火慢炖至莲子软糯。d. 加入牛奶和冰糖。e...
3、银耳莲子羹 材 料:莲子50克,银耳30克,冰糖100克。做 法:将莲子、银耳分别用清水泡发,捞起。把莲子、银耳、冰糖同放入碗中,加清水适量,入锅中用武火蒸1小...
羹有许多种,每一种都有各自的营养及保健功效,在众多养生羹或粥中,银耳莲子羹算是赫赫有名的,银耳莲子羹是用银耳...
莲子羹 莲子羹,广东汉族甜品之一,冷食、热食均宜,具有清心顺气的功效,根据配料不同可以做出多种口味。其中的莲...
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银耳莲子羹是一道甜品,银耳莲子羹的制作过程是首先将银耳和莲子用凉水泡发,时间控制在两个小时之内。然后将银耳放...
百合莲子羹是一道传统的中国甜品,以百合和莲子为主要原料,具有滋补养颜、润肺止咳的功效。下面是一份详细的制作方法:【食材准备】干白合:50克 干莲子:100克 ...
绿豆百合莲子羹 食材: 新鲜的莲子,绿豆,新鲜的百合,冰糖适量。 做法: 1、莲子去心,一定要去干净,不然会很苦,莲子心可用来泡茶喝。 2、百合要多清洗好几遍,有很多泥。 3、绿豆洗净后...
银耳莲子羹,特色传统的美味小吃。口味浓甜润滑,色香味俱全。关键原材料有莲子、银耳、冰糖。羹浓味甜。有润肺止咳...
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