黄瓜炒鸡蛋怎么炒好吃减肥_青瓜炒鸡蛋怎么做好吃

黄瓜炒鸡蛋 最近减肥，都吃清淡的。原料：黄瓜、大蒜、鸡蛋、玉米油、盐。做法步骤：第1步、黄瓜切薄片，鸡蛋加入盐用筷子搅均匀，大蒜切末。第2步、锅烧热，倒入玉米油，在倒入鸡...黄瓜炒鸡蛋的做法 步骤1 准备1根黄瓜,2个鸡蛋,黄瓜洗净切薄片; 步骤2 鸡蛋加盐打散备用; 步骤3 油热后倒入鸡蛋液,炒熟抄成小块出锅备用; 步骤4 黄瓜倒入锅内翻炒,加入半勺盐; 步骤5 倒入炒好的鸡...

黄瓜炒蛋减脂餐 时间:15分钟 食材清单【下厨房】黄瓜鸡蛋栏目为您推荐最受欢迎的黄瓜鸡蛋的做法大全,黄瓜鸡蛋怎么做好吃,黄瓜鸡蛋菜谱大全,更多简单的黄瓜鸡蛋家常做法就来下厨房。

#减一点更好#减脂期必吃的黄瓜炒蛋(贼掉秤) 小飞侠 ️. 难度:切墩(初级)时间:15分钟 食材清单 黄瓜1根、鸡蛋3个、洋葱1/5个、 减盐生抽1ml 、盐0.3克、料酒0.5...1、将打好的鸡蛋炒熟装盘，我炒的老一点，因为会好吃(不要把鸡蛋炒的太碎)2、用锅里的油，将剩下的葱段放进去爆香炒熟 3、加入黄瓜炒1到2分钟断生 4、加入一勺盐和刚才炒好的鸡蛋，...

第1步、黄瓜洗净切片，鸡蛋加盐搅散备用。第2步、多功能深盘内淋上植物油加热，倒入蛋液炒至看不到液体即可，装盘备用。第3步、再次淋上少许油，下黄瓜片翻炒均匀。第4步、再倒入刚...香哈菜谱为您提供低脂低卡～黄瓜炒鸡蛋的做法图文步骤讲解,内附低脂低卡～黄瓜炒鸡蛋的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及低脂低卡～黄瓜炒鸡蛋的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。